Checklist de compras: o que você precisa ter no seu carrinho

Um checklist é uma ferramenta simples e eficaz utilizada para organizar e acompanhar atividades, tarefas ou processos. Consiste em uma lista de itens ou ações a serem verificados, marcados ou executados. Cada item na lista representa uma etapa específica que precisa ser realizada.

A principal finalidade de um checklist é garantir que nenhum aspecto relevante seja esquecido ou negligenciado durante a execução de uma tarefa ou projeto. É amplamente utilizado em diversos contextos para assegurar a conformidade de padrões, de segurança, de qualidade e de eficiência na realização de tarefas.

Além disso, um checklist pode ser personalizado de acordo com a natureza da atividade, podendo incluir detalhes específicos e prazos para melhor orientação e controle. Como é o caso do checklist de compras, que pode ajudá-lo a realizar suas compras no supermercado de forma muito mais prática e dinâmica, principalmente em suas compras online.

Pensando nisso, no texto de hoje, daremos dicas de como fazer um bom checklist de compras para facilitar o seu dia a dia. Como também, forneceremos um modelo de checklist de compras para você usar como base referencial quando for criar o seu próprio checklist. Confira!

Checklist de compras: conceitos, vantagens e benefícios

Um checklist de compras de supermercado é uma lista organizada de itens que um consumidor planeja adquirir durante sua ida ao supermercado. Essa lista é composta por itens e produtos essenciais que o indivíduo ou família necessitam no momento.

A elaboração do checklist leva em consideração os hábitos alimentares, as preferências, as necessidades e a rotina dos compradores, garantindo que nenhum item essencial seja esquecido durante a compra.

O checklist otimiza o tempo de compra, evita compras impulsivas e auxilia no controle do orçamento, já que o consumidor pode priorizar o que é essencial e evitar gastos desnecessários.

Dicas de como fazer um bom checklist de compras

Uma boa lista de compras deve ser bem organizada, prática e adaptada ao seu estilo de vida, com a finalidade de sempre atender às suas necessidades pessoais e/ou familiares.

Sendo assim, se você deseja elaborar um bom checklist de compras, leve em consideração as incríveis dicas a seguir:

Categorização

Primeiramente, organize sua lista por categorias para facilitar a navegação no supermercado, como, por exemplo:

• Alimentos perecíveis: frutas, vegetais, laticínios, carne, peixe etc.
• Alimentos não perecíveis: grãos, massas, enlatados, óleos, especiarias etc.
• Produtos de limpeza: detergentes, sabão, desinfetante, papel toalha etc.
• Produtos de higiene pessoal: shampoo, sabonete, pasta de dente, papel higiênico etc.

Enfim, siga fazendo isso até acabar de estabelecer todas as categorias dos produtos que deseja colocar em sua checklist de compras.

Necessidades básicas

Depois de definir as categorias dos produtos, preencha cada um desses tópicos com os tipos de produtos que precisa comprar. Contudo, inicialmente, foque apenas naqueles que são de necessidade básica em aspecto geral (alimentos, produtos de limpeza e de higiene pessoal etc.).

Planejamento de refeições

Após inserir os itens de necessidade básica em sua lista de compras, você pode prosseguir para todos os outros produtos complementares da alimentação familiar diária, incluindo bebidas.

Nessa etapa, foque em produtos que complementam todas as refeições (café da manhã, almoço, café da tarde, jantar, ceia e lanches) que você e/ou sua família consome no dia a dia. Essa parte engloba definir as proteínas, os carboidratos, as verduras e os legumes a serem incorporados no almoço e no jantar; os acompanhamentos dos cafés da manhã e da tarde (laticínios, frios, frutas etc.); os ingredientes de preparo dos lanches diários e da ceia; etc.

Por isso, planejar as refeições diárias, semanal ou mensalmente, pode ajudar bastante na organização do seu checklist de compras, como também, na economia de tempo e de dinheiro.

Reposição de estoque

Em seguida, inicia-se a etapa de verificação de estoque de produtos da dispensa, onde você irá conferir os produtos que tem em estoque e os que realmente estão em falta.

Supérfluos

Por último, você pode incluir alguns produtos supérfluos em sua lista de compras, tais como: salgadinhos, petiscos, biscoitos, chocolate etc. Contudo, lembre-se, cuidado para não exagerar!!!

Revisão e ajustes

Revise sua lista de compras para garantir que todos os itens essenciais estejam incluídos. Caso seja necessário, faça ajustes de acordo com as necessidades e as preferências pessoais e/ou familiares.

Promoções e ofertas

Sempre fique atento a promoções e as ofertas, especialmente para os produtos que você mais consome ou utiliza em casa. Afinal, vale a pena investir em uma quantidade maior de itens para aproveitar o desconto e pagar bem mais barato no final da compra!

Flexibilidade

Mantenha a lista flexível para adaptá-la caso surjam imprevistos ou você encontre produtos interessantes no mercado.

Lista digital

Outra dica bacana é considerar o uso de aplicativos de lista de compras para manter seu checklist sempre acessível e atualizado, bem como experimentar fazer compras online em apps ou em sites confiáveis.

Aqui no Covabra temos os recursos de Minha Lista e lista de compras compartilhável com familiares e amigos.

Desta forma, você pode trazer mais comodidade e praticidade para sua vida. Como também, controlar suas compras, determinando se elas serão semanais, quinzenais ou mensais.

Checklist de Compras: modelo de uma lista completa para supermercado

Fazer compras pode ser uma tarefa agradável e eficiente quando bem planejada. Um checklist de compras é uma ferramenta essencial para ajudá-lo a organizar suas necessidades e garantir que você adquira todos os itens essenciais.

Por isso, criamos esse modelo de checklist de compras para você utilizar como referencial na hora de elaborar a sua própria lista. Confira!

Alimentos perecíveis

• Frutas e Vegetais Frescos: escolha uma variedade de frutas e vegetais da estação para uma dieta equilibrada.
• Carnes, Aves e Peixes: opte por proteínas variadas para suas refeições.
• Laticínios: leite, queijo, iogurte ou alternativas veganas.
• Pães e Cereais: pães integrais, cereais e grãos para uma dieta rica em fibras.

Itens não perecíveis

• Arroz, Massas e Grãos: elementos básicos para refeições sustentáveis.
• Conservas: legumes, feijões e outras opções enlatadas para conveniência.
• Azeite, Óleo e Condimentos: essenciais para cozinhar e temperar suas receitas.

Produtos de higiene pessoal

• Sabonete, Shampoo, Condicionador, Cremes etc.: e outros itens para manter uma higiene diária, de acordo com as necessidades de cada um.
• Escova de Dentes, Pasta, Fio Dental etc.: e demais itens para uma boa higiene bucal diariamente.
• Papel Higiênico e Lenços: e demais itens essenciais para banheiro.

Produtos de limpeza e casa

• Detergente e Esponjas: e correlacionados para a lavagem de louças e outros utensílios domésticos.
• Desinfetante e Panos de Limpeza: e outros produtos para manter a casa limpa e higienizada.

Produtos de saúde

• Medicamentos Básicos: analgésicos, antitérmicos e medicamentos para resfriado.
• Curativos e Bandagens: para pequenos machucados.

Itens do cotidiano

• Pilhas e Lâmpadas: caso precise repor em casa.
• Filtro de Água: se utilizar em sua residência.
• Sacolas Reutilizáveis: pensando no meio ambiente.

Itens de estoque

• Alimentos Não Perecíveis em Quantidade: como enlatados e grãos para emergências.
• Produtos de Limpeza e Higiene em Estoque: para evitar ficar sem algum desses tipos de produtos, verifique os que você mais utiliza e faça um pequeno estoque.

Supérfluos

• Produtos Variados Não Necessários: esses são produtos industrializados e altamente calóricos, na maioria das vezes; onde se enquadram iguarias, petiscos, doces e guloseimas (salgadinhos, biscoitos, chocolates, sorvetes etc.).

Bebidas

• Água Mineral: garrafas ou fardos de água mineral.
• Café e Chás: em quantidades adequadas ao seu consumo.
• Sucos e Refrigerantes: em quantidades adequadas ao seu consumo.
• Outras: outros tipos de bebidas que achar necessário (lácteas, energéticas, alcoólicas etc.); mas, lembre-se, sem exageros.

Congelados e prontos

• Refeições Prontas ou Congeladas: tenha algumas opções para facilitar refeições rápidas.

DICA EXTRA: Compras online

É importante destacar que fazer compras de supermercado online oferece diversas vantagens, envolvendo, principalmente, comodidade e praticidade. Isso porque o consumidor pode fazer suas compras sem sair de casa e receber os seus produtos no conforto do seu lar, a qualquer hora do dia, economizando tempo e energia.

Além disso, ainda existem as vantagens de: encontrar uma variedade maior de produtos, comparar preços e marcas de forma fácil e rápida, participar de várias promoções e aproveitar as melhores ofertas e os preços mais acessíveis.

Portanto, se você quer aproveitar de todos esses benefícios, acesse agora mesmo o site do Covabra, onde você pode realizar as suas compras de forma prática e segura!

Inclusive, no site da Covabra, você pode montar, editar e salvar checklist de compras personalizados. Como também, a possibilidade de refazer pedidos anteriores sempre que você quiser! Dessa forma, a empresa consegue proporcionar ainda mais agilidade na realização dos seus próximos pedidos.

  

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